Sống tử tế, theo chúng mình, không chỉ dành cho người khác mà còn dành cho chính mình. Việc đối xử nhẹ nhàng với bản thân giúp con người giảm bớt áp lực và căng thẳng. By Jolie tin rằng, sự tử tế sẽ tạo ra vòng tròn tích cực, mang lại cảm giác ấm […]
Theo chúng mình, năng lượng tích cực không đến từ bên ngoài mà được nuôi dưỡng từ chính bên trong mỗi người. Những suy nghĩ tích cực, thói quen lành mạnh và sự biết ơn là nền tảng quan trọng. By Jolie cho rằng, khi bên trong đủ đầy, con người sẽ tự nhiên lan […]
Không phải ngày nào cũng trọn vẹn, và chúng mình cho rằng điều đó hoàn toàn bình thường. Những ngày không hoàn hảo giúp con người học cách chấp nhận và yêu thương bản thân nhiều hơn. By Jolie tin rằng, khi nhìn mọi việc bằng góc nhìn tích cực, ngay cả những ngày khó khăn […]
Lắng nghe bản thân, theo chúng mình, là cách để hiểu rõ mình đang cần gì và mong muốn điều gì. Trong cuộc sống bận rộn, nhiều người thường bỏ qua tín hiệu từ cảm xúc của chính mình. By Jolie tin rằng, khi con người biết lắng nghe và tôn trọng cảm xúc cá […]
Theo chúng mình, sự cân bằng là yếu tố quan trọng giúp con người duy trì tinh thần ổn định. Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, giữa cho đi và nhận lại, giữa lý trí và cảm xúc. By Jolie cho rằng, khi tìm được điểm cân bằng phù hợp, con người sẽ […]
Giữa nhịp sống nhanh, chúng mình nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sống chậm. Sống chậm không có nghĩa là dừng lại, mà là dành thời gian để cảm nhận rõ hơn những gì đang diễn ra xung quanh. By Jolie tin rằng, khi con người sống chậm lại, cảm xúc sẽ được lắng […]
Cuộc sống, theo By Jolie, không chỉ được tạo nên từ những cột mốc lớn mà còn từ vô số khoảnh khắc nhỏ mỗi ngày. Một buổi chiều yên tĩnh, một tách nước ấm hay một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng đều có thể mang lại cảm giác dễ chịu. By Jolie cho rằng, khi […]
Theo By Jolie, những ngày bận rộn dễ khiến con người căng thẳng và quên mất việc chăm sóc cảm xúc của chính mình. Tuy nhiên, chỉ cần dành ra vài phút nghỉ ngơi giữa guồng quay công việc, tinh thần đã có thể được cân bằng lại. By Jolie tin rằng, việc cho phép […]
By Jolie tin rằng, sống tích cực không phải là điều gì quá xa vời. Đó là việc lựa chọn suy nghĩ tích cực, hành động tích cực và lan tỏa sự tử tế trong những điều nhỏ nhất. Khi mỗi người đều cố gắng giữ cho mình một tinh thần tích cực, cuộc sống […]
Theo By Jolie, tinh thần lạc quan không phải là luôn vui vẻ, mà là biết nhìn thấy mặt tích cực ngay cả khi gặp khó khăn. Đây là kỹ năng cần được rèn luyện theo thời gian. By Jolie cho rằng, khi con người cho phép mình nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng, […]