Biết ơn, theo By Jolie, là một trong những cách đơn giản nhất để nuôi dưỡng cảm xúc tích cực. Khi con người tập trung vào những điều mình đang có, thay vì những điều còn thiếu, tâm trạng sẽ trở nên nhẹ nhõm hơn.

By Jolie tin rằng, thói quen biết ơn giúp chúng ta nhìn cuộc sống bằng ánh nhìn tích cực và lạc quan hơn, ngay cả trong những ngày không hoàn hảo.
XEM THÊM TẠI ĐÂY: https://ngonbore.click/

